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Alles rund um die Reha

Exzentrischer Schwerpunkt

Ein Reha-Umzug mit Dosis und Hinweisen, verknüpft mit seinem Thema.

Nacken · Wirbelsäule und Kern · Schwierigkeit 3

Dosis 3×6–10

Langsame Absenkphase; Reizbarkeit am Folgetag beobachten.

Fortschritte nur, wenn Symptome und Kontrolle dies zulassen. Siehe Vorsichtsmaßnahmen auf der Themenseite.

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