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🦴Häufige Probleme

Hüfte · Die Hüfte ist ein tiefes, stabiles Kugelgelenk, das beim Gehen und Laufen mehrfaches Körpergewicht trägt und daher häufig von Überlastungsschmerzen und degenerativen Veränderungen betroffen ist.

Hüfterkrankungen reichen von degenerativer Gelenkerkrankung über Sehnenüberlastung an der äußeren und vorderen Hüfte bis zu Labrumverletzungen und Muskelfaserrissen. Die relevante Erkrankung variiert oft mit Alter und Aktivitätsniveau.

Arthrose wird mit zunehmendem Alter progressiv häufiger, während Sehnen- und Labrumerkrankungen über ein breiteres Altersspektrum vorkommen, besonders bei körperlich aktiven Menschen.

Relative klinische Belastung

Hüftarthrose
60
Trochanterschmerzsyndrom
45
Femoroazetabuläres Impingement
30
Labrumriss der Hüfte
25
Iliopsoas-bedingte Leistenschmerzen
20
Proximale Hamstring-Sehnenreizung
25

Häufige Probleme

Mäßig–schwer

Hüftarthrose

Allmähliche Degeneration des Gelenkknorpels, am häufigsten bei älteren Erwachsenen, mit Leistenschmerzen, Steifigkeit und abnehmendem Bewegungsumfang, der typischerweise über Monate bis Jahre zunimmt.

Leicht–mäßig

Trochanterschmerzsyndrom

Schmerzen an der äußeren Hüfte im Zusammenhang mit Reizung der Gesäßsehnen oder nahegelegener Bursa, oft verstärkt durch Liegen auf der betroffenen Seite oder Treppensteigen.

Leicht–mäßig

Femoroazetabuläres Impingement

Abnormaler Kontakt zwischen Femurkopf und Pfanne bei bestimmten Bewegungen, bedingt durch Knochenformvarianten, manchmal mit Leistenschmerzen bei jüngeren, aktiven Menschen.

Mäßig

Labrumriss der Hüfte

Schädigung des Knorpelrings, der die Hüftpfanne vertieft, mit tiefen Leistenschmerzen, Knacken oder Einklemmungsgefühl, besonders bei Drehbewegungen.

Leicht–mäßig

Iliopsoas-bedingte Leistenschmerzen

Reizung der Hüftbeugerssehne an der vorderen Hüfte, häufig bei Sportarten mit wiederholtem Tret- oder Sprintbewegungen.

Leicht–mäßig

Proximale Hamstring-Sehnenreizung

Überlastungsbedingte Reizung der Hamstringsehne nahe der Beckenbasis, mit tiefen Gesäßschmerzen, oft verstärkt durch Sitzen oder Laufen.

Da Hüft- und Leistenschmerzen vom Gelenk, von Sehnen oder von übertragenen Quellen wie der Lendenwirbelsäule ausgehen können, ist eine strukturierte Untersuchung wichtig, um die Behandlung auf die tatsächliche Symptomquelle auszurichten.

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