Laterale Sprunggelenksverstauchung
Verletzung der lateralen Bänder durch einen Innenroll-Mechanismus — die häufigste akute Sprunggelenksverletzung im Sport und Alltag.
Erkrankungen von Sprunggelenk und Fuß umfassen akute Bandverstauchungen, chronische Instabilität nach unzureichender Erholung sowie verschiedene Überlastungsbeschwerden an Achillessehne und Plantarfaszie.
Verstauchungen dominieren akute Vorstellungen, besonders im Sport, während Überlastungsbeschwerden bei Läufern und Menschen mit hoher Steh- oder Gehbelastung stärker in den Vordergrund treten.
Relative klinische Belastung
Laterale Sprunggelenksverstauchung80
Chronische Sprunggelenksinstabilität40
Plantarfasziitis45
Achillessehnentendinopathie35
Hochgradige (syndesmotische) Verstauchung15
Stressfraktur (Fuß oder Sprunggelenk)10
Häufige Probleme
Chronische Sprunggelenksinstabilität
Anhaltendes Nachgeben oder wiederkehrende Verstauchungen nach unzureichend rehabilitierter Erstverletzung, oft im Zusammenhang mit verbleibenden Gleichgewichts- und Kraftdefiziten.
Plantarfasziitis
Reizung der Plantarfaszie mit Fersenschmerzen, die oft bei den ersten Schritten am Morgen am stärksten sind — häufig bei Läufern und Menschen, die lange stehen.
Achillessehnentendinopathie
Überlastungsbedingte Reizung der Achillessehne, häufig bei Läufern, mit Schmerzen und Steifigkeit an der Ferse, die sich nach dem Aufwärmen oft etwas bessern.
Hochgradige (syndesmotische) Verstauchung
Verletzung der Bänder zwischen den beiden Schienbeinknochen oberhalb des Sprunggelenks — in der Regel schwerer und langsamer heilend als eine typische laterale Verstauchung.
Stressfraktur (Fuß oder Sprunggelenk)
Ein feiner Knochenriss durch repetitive Belastung, am häufigsten bei Läufern mit schnell steigendem Trainingsumfang, mit lokalem Schmerz, der sich bei fortgesetzter Stoßbelastung verschlechtert.
Obwohl die meisten Erkrankungen von Sprunggelenk und Fuß mit angemessener Rehabilitation selbstlimitierend sind, leitet die Unterscheidung zwischen einfacher Verstauchung, chronischer Instabilität und verschiedenen Überlastungsbeschwerden typischerweise zu deutlich unterschiedlichen Behandlungsansätzen.
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