Где плотнее всего
Колонка / толстая кишка
Микробиом кишечника представляет собой плотное сообщество бактерий, архей, вирусов и грибков, особенно в толстой кишке. Волокно является их основным законным платежным средством. Разнообразие превосходит любой список идеальных видов.
Короткоцепочечные жирные кислоты, устойчивость к колонизации и тренировка иммунитета являются общественным благом. Антибиотики, путешествия и отказ от клетчатки – вот погода.
Местные заметки
Ближний стол
кефир · квас · простокваша · квашеная капуста — Названия следуют Роспотребнадзору и ВОЗ. Образовательный материал, не план лечения.
Окна общественного здоровья
Роспотребнадзор · ВОЗ — Графики и лечение — у официальных страниц и врачей. Этот атлас их не заменяет.
Графики и лечение — у официальных страниц и врачей. Этот атлас их не заменяет.
Ещё в Полезные союзники
Пробиотики
Живые микробы в пище или капсулах — штаммоспецифичные гости, а не целый микробиом и не врачебная консультация.
Узнаваемость 90Ферментация
Микробы превращают еду в кимчи, тэнджан, йогурт и другие живые поделки — химия плюс культура.
Узнаваемость 85Микробиом кожи
Живая пленка для конкретного участка — маслянистые, влажные и сухие участки, а не стерильная обертка.
Узнаваемость 62Почвенные микробы
Скрытая рабочая сила земли — разрушители, микоризы и по большей части некультурное большинство.
Узнаваемость 48Азотный цикл
Как микробы перемещают азот между воздухом, почвой, водой и пищей, а также промышленный путь, который кормит миллиарды людей.
Узнаваемость 40