O kit do dia é tecido de treino durável, uns óculos que vedam, e uma touca. O techsuit é uma linha de meeting, não um bilhete de terça-feira.
Palas, barbatanas e snorkel são ferramentas de coaching. Não tornam uma sessão de clube de 25 m olímpica.
Equipamento base
- Fato de treino — Durável e levemente compressivo. Os techsuits de prova são para competição.
- Óculos de prova — Perfil baixo, correia extra. Uns óculos a vazar são um corredor gasto.
- Touca — Silicone para provas; o látex rasga. Muitos pavilhões exigem touca de qualquer modo.
- Palas e pull-buoy — Isolar a puxada; a carga no ombro sobe. Só crescer sob olhar de treinador.
- Barbatanas curtas — Técnica de pernas e tornozelos — não para fingir fitness.
- Relógio de ritmo — Os relógios de parede desaparecem; um relógio desportivo simples é a partida moderna.
Opcional
- Techsuit — Têxtil, lista aprovada, um ou dois meetings por época — não a terça-feira.
- Snorkel frontal — Ver a puxada sem rodar.
- Cinto de resistência — Uma ferramenta, não uma peça de identidade.
- Saco de rede — Não deixar o fato molhado fermentar.
Cuidado
- Enxaguar em água doce — O cloro come o elástico e as costuras do techsuit.
- Techsuit fora da máquina — À mão, frio, secar plano.
- Verificar a vedação dos óculos — Antes do aquecimento, não na eliminatória.
- Secar o fato molhado — O bolor é o assassino silencioso do saco de clube.
Faixas de orçamento
- Início — Clube, fato, óculos, touca.
- Época — Quota, viagens, um techsuit se o mínimo o justificar.
- Elite — Estágio, vídeo, fisioterapia — não mais gadgets primeiro.
- Saltar — Um techsuit para cada treino de terça.
Gaste dinheiro no clube e uns óculos que vedam. O techsuit é uma linha de meeting.