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Natação em piscina
Disciplina de corredor, técnica de nado e acesso aos banhos públicos — o caminho com menos atrito para um tempo de água estruturado.
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🌊Natação em águas abertas
Lagos, rios e mares sem parede — rumo, temperatura e a distância entre um lido e uma prova de 10 km.
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🧒Natação infantil
A versão de saúde pública da natação — cursos por degraus, supervisão ao alcance e o fosso entre um distintivo de 10 m e uma praia segura.
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🏅Natação de competição
Natação do livro de regras da World Aquatics — quatro estilos, um relógio de ritmo, e a distância entre uma eliminatória de clube e uma final olímpica.
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