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Snorkeling

Comment

Ajuster le masque, respirer, et rester hors du corail.

La competence est un etanchement, une respiration detendue, et des palmes horizontales. Les canards sont optionnels et appartiennent plus au chapitre apnee s'ils deviennent profonds ou repetitifs.

Rester en surface jusqu'a ce que la baie soit ennuyeuse. La profondeur est un autre sport.

Étapes

  1. Ajuster le masque a sec

    Cheveux dehors, pas d'ecart au nez. Regarder vers le bas ; le masque devrait tenir sans la sangle comme test.

    S'il fait mal, il est trop serre, pas « mieux ».

  2. Vider le tuba

    Un souffle sec apres une eclaboussure. Garder la tete stable ; le tube suit.

  3. Entrer pieds d'abord dans le peu profond

    Marcher a reculons avec les palmes ou les mettre dans l'eau a hauteur de poitrine. Ne jamais se tenir sur le corail vivant.

    Une plaque de sable est la place de parking.

  4. Nager lentement, regarder vers le bas

    Bras immobiles, petits battements de la hanche. Le but est de regarder, pas un contre-la-montre.

    Une bouee ou un noodle est autorise et pas embarrassant.

  5. Lever les yeux pour les bateaux

    Un controle de surface regulier. Rester dans les bouees de zone snorkeling.

    Si un bateau bouge, supposer que le barreur n'a pas vu une tete sombre.

  6. Sortir avant la fatigue

    Crampes et changements de vent terminent la seance. Sortir sur le sable.

    Rincer le kit ; creme solaire plus sel, c'est une eruption du visage.

Compétences

Progression

Erreurs courantes

La methode, c'est un etanchement et un corps horizontal. Tout le reste est une regle de parc.

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