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🏊 Nage
4Natation en bassin
Discipline de couloir, technique de nage et accès aux bains publics — le chemin le moins frictionnel vers un temps d’eau structuré.
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🌊Nage en eau libre
Lacs, rivieres et mers sans mur — visee, temperature et l'ecart entre un lido et un 10 km World Aquatics.
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🧒Natation enfants
La version sante publique de la natation — cours par paliers, supervision a portee de main et le long ecart entre un badge de 10 metres et une plage sure.
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🏅Natation de competition
La natation du reglement World Aquatics — quatre nages, une horloge, et l'ecart entre une serie de club et une finale olympique.
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Snorkeling
Masque, tuba et palmes en surface — le plus de wow pour le moins de materiel, pour voir un recif sans bouteille.
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🪸Etiquette de recif
Le reglement qui tient sous chaque snorkeling et chaque plongee — pas de station debout, pas de chasse, pas de souvenirs, et pourquoi les parcs le disent maintenant en cinq langues.
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Plongee loisir
Plongee loisir a 18–40 m — PADI, SSI et l'ecart entre un stage de vacances et un metier.
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🚢Plongee sur epave
Les navires comme recifs et comme environnements a plafond — des exterieurs Yongala et Thistlegorm au risque de penetration type grotte.
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🌙Plongee de nuit
La plongee apres le crepuscule civil — lampes, distance de binome et un score de risque qui sieges avec les epaves, pas avec les couloirs de bassin.
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🫁 Apnee
2Apnee
La profondeur en retenue comme un craft — sport AIDA et CMAS, plus le canard loisir qui n'est pas un concours de syncope.
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🛟Securite en apnee
Le binome, le protocole de surface et pourquoi l'hyperventilation n'est pas une astuce — un chapitre securite, pas un manuel medical.
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Surf
Monter une vague qui defond sur une planche — racines polynesiennes, un haut plafond technique, et une saisonnalite qui suit la houle, pas un emploi du temps de bassin.
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🛶Stand-up paddle
Debout sur une planche large avec une pagaie longue : racines des beach boys d'Hawaï, un craft d'eau plate a plafond moyen, et une variante surf qui n'est pas un shortboard.
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🦺Securite aquatique
Drapeaux, barrieres et supervision : la couche sante publique sous chaque nage, snorkeling et pagaie, notee pour l'acces plutot que le spectacle.
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