Wissenschaft

Verteiltes Wiederholen — was die Studien wirklich zeigen. Die Evidenzliste nennt die Studien, die atomare Karten wirklich begrenzen.

Die Werte sind relative Ränge in diesem Atlas, keine Labornoten oder offiziellen Grenzen.

Evidenz

• Vergessenskurve — Ebbinghaus (1885) zeichnete die Ersparnis beim Wiederlernen sinnloser Silben.
• Spacing-Effekt — Cepeda, Pashler, Vul, Wixted und Rohrer (2006, 2008) zeigten, dass der optimale Abstand mit dem Behaltensintervall wächst.
• Expandierender Abruf — Landauer und Bjork stützen: erst eng, dann nach Treffern strecken.
• Leitner-Kästen — Leitners Kastenmethode ist ein manuelles SRS: Treffer nach rechts, Fehler in Kasten eins.
• Klassenraum-Transfer — Dunlosky stuft Übungstests und verteiltes Üben als hoch nützlich ein.

Mechanismen

• Abruf in der Lernphase — Jeder erfolgreiche Abruf ist eine neue Kodierung, keine Fotokopie.
• Wünschenswerte Schwierigkeit — Bjorks wünschenswerte Schwierigkeit: ein mühsamer Abruf hält länger als leichtes Wiederlesen.
• Intervall-Kalibrierung — Zu kurze Abstände verschwenden Zeit; zu lange setzen die Karte zurück.
• Interferenzkontrolle — Atomare Karten senken das Risiko, dass zwei Fakten verdecken, welchen Sie kannten.

Forscher

• Hermann Ebbinghaus — Die Versuche von 1885 und die Vergessenskurve bleiben der Ursprung jeder ehrlichen SRS-Seite.
• Nicholas Cepeda — Cepedas Spacing-Metaanalysen sind das moderne quantitative Rückgrat.
• Piotr Wozniak — SuperMemo und die SM-Algorithmen machten aus Spacing eine tägliche Fälligkeitsqueue.
• Robert Bjork — Wünschenswerte Schwierigkeit erklärt, warum eine etwas späte noch abgerufene Karte mehr wert ist als leichtes Wiederlesen.

Bildungslatlas — kein offizielles Syllabus, kein medizinischer Rat, keine geleakte Sammlung. Verteiltes Wiederholen: Die öffentliche Gliederung im Blick; diese Seite ist Methode, kein Leak.

WissenschaftMethodeÜbungenSchnelldurchlaufFallstrickeWerkzeugeGeschichtenLokaler Pfad