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🧠防范措施

卒中后 · 卒中恢复依赖大脑神经可塑性以重新学习运动、交流与日常功能,康复过程常跨越数月。

卒中后康复中某些做法常被劝阻,因其可能增加跌倒或其他伤害风险,或强化可限制长期恢复的代偿运动模式。

因卒中幸存者跌倒风险升高,部分人还有再发卒中风险,对警示征象的意识是安全康复过程尤为重要的一部分。

程序通常会避免什么

无适当监护时练习高级活动任务

在超出当前获准独立水平、且无监护的情况下尝试站立、转移或步行任务,一般不建议,因跌倒风险升高。

过度依赖未受累侧

在安全允许的范围内,习惯性用未受累肢体代偿所有任务一般不建议,因其可限制受累侧的再学习与恢复。

忽视新发或加重的卒中症状

将新发无力、言语改变或面部下垂视为与原发卒中无关而忽视,不建议,因这些可提示需紧急处理的新发或再发事件。

跳过二级预防措施

忽视血压控制、处方药物或其他二级预防措施,一般不建议,因其可显著降低再次卒中风险。

受累肢体长期不动

受累肢体长时间固定体位而不活动,一般不建议,因其可促成僵硬、痉挛与继发性关节问题。

何时停止并重新评估

新发神经症状

康复中任何新发无力、言语困难、面部下垂或剧烈头痛,应立即停止活动并寻求紧急医疗。

练习中跌倒或近跌倒

康复疗程中任何跌倒或近跌倒,应暂停并重新评估任务难度与所需监护水平。

胸痛或不规则心跳

运动中的心血管症状应立即停止活动并寻求医疗帮助。

痉挛或疼痛显著加重

疗程中肌肉僵硬或疼痛突然显著加重,应向康复团队报告以重新评估。

这些一般注意事项反映卒中康复中广泛引用的原则,不能替代卒中康复团队提供的个体化指导。

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