Каждый хаб — это порядок чтения, а не персональная программа. Соедините его со спортивным атласом, если хотите объяснить сам вид спорта.
Реабилитационный объектив для футбола/футбола
Поворот, резка и контакт — крестообразная связка, колено, лодыжка и бедро.
4 темы →
Реабилитационная линза для баскетбола
Прыжок-приземление, удар и вытягивание над головой — крестообразная связка, лодыжка, колено, плечо.
4 темы →
Реабилитационный объектив для бега
Шаги, холмы и объем — колено, бедро, стопа и поясница.
4 темы →
Накладные/метательные линзы
Подача, бросок и пресс — плечо, локоть, запястье, шея.
4 темы →
Спортивная линза для ракетки
Теннис и тому подобное — локоть, плечо, запястье и колено.
4 темы →
Реабилитационные линзы для плавания
Ударный объем и плече-туловищная нагрузка — плечо, поясничный отдел, корпус, шея.
4 темы →
Линза для реабилитации при велоспорте
Положение и объем сиденья — колено, бедро, поясница, шея.
4 темы →
Линза для реабилитации гольфа
Вращайтесь и нагружайте махи — поясницу, плечо, локоть, запястье.
4 темы →
Реабилитационные линзы для силовых тренировок
Приседание, шарнир и жим — поясничный, плечевой, коленный, тазобедренный суставы.
4 темы →