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Apenas resumo educacional.

Bandeiras vermelhas

Perda súbita e completa de movimento após traumaIncapacidade de mover o braço após queda ou colisão levanta preocupação de fractura ou luxação e deve ser avaliada com urgência.
Deformidade visívelUma alteração óbvia do contorno do ombro após lesão pode indicar luxação ou fractura significativa, exigindo atenção médica imediata.
Dormência ou fraqueza a descer pelo braçoSintomas neurológicos para além do ombro podem indicar envolvimento nervoso, como do plexo braquial, e justificam avaliação adicional.
Febre ou sinais de infecção articularCalor, vermelhidão e febre à volta do ombro levantam preocupação de artrite séptica — uma emergência médica que exige cuidados urgentes.

Dor aguda durante exercício com resistênciaDor súbita aguda ou de encravamento durante um exercício de fortalecimento é um sinal para parar e reduzir carga ou amplitude em vez de continuar.
Nova fraqueza ou incapacidade de levantar o braçoNova incapacidade de levantar activamente o braço — especialmente após trauma — justifica avaliação médica imediata em vez de continuar o exercício.
Dormência ou formigueiro na mãoSintomas que se espalham para o antebraço ou mão durante exercício do ombro sugerem possível envolvimento nervoso e justificam reavaliação.
Inchaço ou calor crescente na articulaçãoNovo inchaço, calor ou vermelhidão à volta do ombro devem levar a uma pausa no exercício e avaliação clínica.

Amplitude de movimento completa e indolorO movimento activo e passivo deve aproximar-se do lado não lesionado sem reproduzir dor significativa.
Força do manguito rotador restauradaOs testes de força devem mostrar resultados quase simétricos comparados com o ombro não afectado antes de regresso a actividade exigente.
Controlo escapular estávelA escápula deve mover-se de forma suave e simétrica durante a elevação do braço sem alar de forma anormal ou encolhimento.
Tolerância a movimentos específicos do desporto ou trabalhoMovimentos relevantes para o trabalho ou desporto — como levantamento acima da cabeça ou arremesso — devem ser tolerados em plena intensidade sem recorrência dos sintomas.