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Todo sobre rehabilitación

Espalda rígida al despertar

Empiece por lo que siente y luego abra los temas correspondientes.

Común con irritabilidad lumbar; El movimiento y la carga gradual suelen ser más importantes que el reposo en cama interminable.

Busque atención de urgencia para el dolor de pecho, el dolor de cabeza intenso y repentino, la nueva debilidad, los cambios en los intestinos o la vejiga después del dolor de espalda o los signos neurológicos que empeoran rápidamente.

Temas sugeridos

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    Zona lumbar Columna vertebral y núcleo

    La columna lumbar soporta más carga compresiva que cualquier otra región vertebral, por lo que el dolor lumbar es la molestia musculoesquelética más frecuente en el mundo.

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    Core Columna vertebral y núcleo

    El core es el grupo coordinado de músculos del tronco que estabiliza la columna y la pelvis, transfiriendo fuerza entre el tren superior e inferior en casi todo movimiento.

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