Практическая работа по кормлению происходит в виде небольших повторяющихся моментов — еды, перед сном, передачи в школу, а не разовых лекций.
Согласовать всех постоянных лиц, осуществляющих уход; смешанные сообщения подрывают прогресс быстрее, чем медленные последовательные изменения.
A practical sequence
-
Наблюдать
Базовая неделя
Отслеживайте текущие модели, связанные с гибким питанием и разделением ответственности, не меняя их — отмечайте триггеры.
TipИспользуйте бумагу, а не приложения, вызывающие чувство вины.
-
Выровнять
Встреча опекунов
Согласуйте общий язык и ограничения между взрослыми в доме.
TipНапишите три правила на холодильнике.
-
Модель
Ежедневная демонстрация
Демонстрируйте желаемое поведение в моменты с низкими ставками, которые дети могут копировать.
TipРасскажите вслух о своей саморегуляции.
-
Упражняться
Навыки повторений
Короткие тренированные повторения лучше длинных лекций — пять минут в день.
TipХвалите усилия, а не личность.
-
Ремонт
После конфликта
Вернитесь, когда успокоитесь, назовите чувство, переустановите лимит, спланируйте следующий раз.
TipРемонт укрепляет доверие быстрее, чем совершенство.
-
Обзор
Ежемесячная проверка
Приспосабливайте ожидания к стадии развития: то, что сработало в три года, может потерпеть неудачу в шесть.
TipПразднуйте маленькие победы открыто.
Checklist
Поддерживает гибкое питание и разделение ответственности за счет уменьшения разногласий и согласования окружающей среды с фактическими данными.
Поддерживает гибкое питание и разделение ответственности за счет уменьшения разногласий и согласования окружающей среды с фактическими данными.
Поддерживает гибкое питание и разделение ответственности за счет уменьшения разногласий и согласования окружающей среды с фактическими данными.
Поддерживает гибкое питание и разделение ответственности за счет уменьшения разногласий и согласования окружающей среды с фактическими данными.
Поддерживает гибкое питание и разделение ответственности за счет уменьшения разногласий и согласования окружающей среды с фактическими данными.
Поддерживает гибкое питание и разделение ответственности за счет уменьшения разногласий и согласования окружающей среды с фактическими данными.
Поддерживает гибкое питание и разделение ответственности за счет уменьшения разногласий и согласования окружающей среды с фактическими данными.
Поддерживает гибкое питание и разделение ответственности за счет уменьшения разногласий и согласования окружающей среды с фактическими данными.
Age cues
Младенцы сигнализируют о потребностях, связанных с кормлением, посредством языка тела, а не слов.
Языковые и притворные игры расширяются — объяснения должны оставаться краткими и конкретными.
Входит сравнение с коллегами; Справедливость и компетентность работают лучше, чем стыд.
Растет стремление к автономии — ведите переговоры и объясняйте обоснование, а не только командование.
Относитесь к этой теме как к начинающему взрослому, сохраняя при этом необсуждаемые вопросы безопасности.
Common pitfalls
Непоследовательность среди взрослых
Смешанные правила учат детей выбирать снисходительного опекуна — сначала согласовывайте их.
Обострение при нарушении регулирования
Крик взрослых моделирует нарушение регуляции — сделайте паузу перед введением ограничений.
Смешение метода с моралью
Могут работать различные подходы, основанные на фактических данных: избегайте культовой идентичности.
Игнорирование контекста
Бедность, травмы и инвалидность изменяют то, чего можно достичь с помощью общих советов — обращайтесь за индивидуальной помощью.
Useful tools
Формат семейной встречи
Еженедельная пятнадцатиминутная программа правил и оценок.
Визуальная таблица распорядка дня
Картинки уменьшают трудности перехода для тех, кто читает книгу.
Профессиональный реферальный список
Готовы контакты педиатра, терапевта, консультанта по грудному вскармливанию или школьного консультанта.
Закладка дайджеста доказательств
Сохраните страницу ВОЗ или национального общества по этой теме — проверяйте дату ежегодно.
При кормлении в стойлах проверьте сон, голод, стресс и настроение лиц, осуществляющих уход, прежде чем переходить к тактике эскалации.
Продолжить
Ещё в Повседневные вопросы
Сон
Циркадное развитие, ночное пробуждение и безопасная среда для сна — одни из наиболее исследуемых и обсуждаемых тем воспитания детей во всем мире.
Доказательства 91 📱Экранное время
Экраны заменяют сон, движение и разговоры — рекомендации ВОЗ, AAP и ЮНЕСКО сходятся на ограничениях до пяти, а качество важнее количества.
Доказательства 82 🚧Дисциплинарные конфликты
Когда ограничения встречают сопротивление, конфликты дисциплины обостряются, когда стресс, непоследовательность или несоответствие развития остаются без внимания.
Доказательства 79 👯Соперничество между братьями и сестрами
Конкуренция за внимание и ресурсы. Исследования братьев и сестер Джуди Данн показывают, что конфликт является нормативным, но управляемым при должном внимании и корректировке обучения.
Доказательства 76 🎒Готовность к школе
Саморегуляция важнее карточек: готовность к школе сочетает в себе исполнительные функции, речь и социальную активность, а не раннюю академическую подготовку.
Доказательства 88