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😰Anatomía

Ansiedad · Circuitos de amenazas, bucles de preocupación y evitación: cómo los cerebros predicen en exceso el peligro y cómo la atención puede recalibrar el riesgo.

Revisado 2026-08·Fuentes e investigación·Metodología·Créditos de medios

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Anxiety
AnsiedadEdvard Munch · Public domain · Wikimedia Commons

La anatomía de la ansiedad enfatiza los circuitos de amenaza centrados en la amígdala, la amígdala extendida (BNST), la interocepción de la ínsula y los reguladores prefrontales.

Contexto educativo de neurociencia únicamente, no asesoramiento médico, diagnóstico ni sustituto de la atención clínica o de emergencia. Si se encuentra en crisis, busque los servicios de emergencia locales o un médico autorizado.

Estructuras

Amígdala (BLA/CeA)

Aprendizaje asociativo de amenazas y salida a sistemas de excitación.

BNST (amígdala extendida)

Ansiedad sostenida y seguimiento de amenazas impredecibles.

ínsula

Conciencia interoceptiva de la excitación corporal.

Cingulado anterior / dACC

Señales de conflicto, error y dolor afectivo.

PFC ventromedial/lateral

Apoyo a la regulación, revalorización y extinción.

Gris periacueductal / LC

Conductas defensivas y excitación noradrenérgica.

Vías

El “camino bajo” tálamo-amígdala

Señales rápidas y groseras de amenaza a la amígdala.

Regulación PFC-amígdala

Amortiguación de arriba hacia abajo y seguridad contextual.

Bucle interoceptivo ínsula-ACC

Mapea errores de predicción corporal que alimentan la preocupación.

HPA / rutas efectoras autónomas

Cortisol y cascadas autonómicas amenazadas.

Hitos

Condicionamiento del miedo

Modelo de laboratorio de aprendizaje asociativo de amenazas.

Sesiones de extinción/exposición

Ventana clínica a nuevos aprendizajes sobre seguridad.

Sondas de pánico CO₂ / lactato

Paradigmas de desafío interoceptivo (investigación).

Tareas de inducción de preocupaciones

Pruebe la perseverancia verbal en condiciones de incertidumbre.

Vecinos del atlas abierto: amígdala, ínsula, ACC, corteza prefrontal.

Fuentes e investigación

  1. Anxiety disordersCraske MG; et al. · 2017 · Nature Reviews Disease PrimersPrimer on anxiety disorders and mechanisms.DOI
  2. Using Neuroscience to Help Understand Fear and Anxiety: A Two-System FrameworkLeDoux JE; Pine DS · 2016 · American Journal of PsychiatryTwo-system framing of fear vs anxiety circuits.DOI
  3. Epidemiology of anxiety disorders in the 21st centuryBandelow B; Michaelis S · 2015 · Dialogues in Clinical NeuroscienceEpidemiology of anxiety disorders.DOI

Créditos de medios

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