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今週の動き

股関節, 股関節の変形性関節症, 2015年

日曜の夜、居間で股関節を開く。 年は2015年。 項目は「股関節の変形性関節症」。 数は8。 カードの最初へ2015年を書く。 次の欄の数は8。 「股関節の変形性関節症」は股関節の下に置く。 股関節を一度のあとで読む。 夜に2015年を見直す。 1回目は日曜の夜に股関節を読み、2015年と「股関節の変形性関節症」を揃え、数が8かカードで確かめる。 2回目は日曜の夜に股関節を読み、2015年と「股関節の変形性関節症」を揃え、数が8かカードで確かめる。

股関節は2015年の「股関節の変形性関節症」で、横に置く数は8。 痛みの点数を付けず、動きの名前だけをカードに残す。 無理な繰り返しを足さず、今週は一度で終える。 今週、マットの横にその部位の名前と年と数だけをカードに書き、いちばん小さい動きを一度だけ試す。 1回目は日曜の夜に股関節を読み、2015年と「股関節の変形性関節症」を揃え、数が8かカードで確かめる。 2回目は日曜の夜に股関節を読み、2015年と「股関節の変形性関節症」を揃え、数が8かカードで確かめる。 3回目は日曜の夜に股関節を読み、2015年と「股関節の変形性関節症」を揃え、数が8かカードで確かめる。 4回目は日曜の夜に股関節を読み、2015年と「股関節の変形性関節症」を揃え、数が8かカードで確かめる。

今週、マットの横にその部位の名前と年と数だけをカードに書き、いちばん小さい動きを一度だけ試す。 動きのあと、カードの数と今日した回数が同じか見て、それ以上しない。 股関節は2015年の「股関節の変形性関節症」で、横に置く数は8。 カードの部位と今日動かした場所が同じか見て、違えば動きをせずカードだけを読む。 5回目は日曜の夜に股関節を読み、2015年と「股関節の変形性関節症」を揃え、数が8かカードで確かめる。 6回目は日曜の夜に股関節を読み、2015年と「股関節の変形性関節症」を揃え、数が8かカードで確かめる。 7回目は日曜の夜に股関節を読み、2015年と「股関節の変形性関節症」を揃え、数が8かカードで確かめる。

痛ければすぐ止め、診断の文と薬の量をカードに書かない。 無理な繰り返しを足さず、今週は一度で終える。 股関節は2015年の「股関節の変形性関節症」で、横に置く数は8。 動きのあと、カードの数と今日した回数が同じか見て、それ以上しない。 9回目は日曜の夜に股関節を読み、2015年と「股関節の変形性関節症」を揃え、数が8かカードで確かめる。 10回目は日曜の夜に股関節を読み、2015年と「股関節の変形性関節症」を揃え、数が8かカードで確かめる。 11回目は日曜の夜に股関節を読み、2015年と「股関節の変形性関節症」を揃え、数が8かカードで確かめる。 12回目は日曜の夜に股関節を読み、2015年と「股関節の変形性関節症」を揃え、数が8かカードで確かめる。

今週、マットの横にその部位の名前と年と数だけをカードに書き、いちばん小さい動きを一度だけ試す。 股関節は2015年の「股関節の変形性関節症」で、横に置く数は8。 動きのあと、カードの数と今日した回数が同じか見て、それ以上しない。2015年

残す数字

年
2015年
数
8
名前
股関節
項目
股関節の変形性関節症

膝, 膝蓋大腿疼痛症候群, 2015年次のエッセイエッセイ1000本1000