Symptomverhalten-Interview
Kartiert 24-Stunden-Muster, Verstärker, Erleichterer und frühere Episoden zur Einordnung des Lastmanagements.
Die Untersuchung mischt Anamnese, Red-Flag-Screening, Bewegungsbeobachtung und ausgewählte Spezialtests.
Kein einzelner Test ist perfekt; Cluster und funktionelle Aufgaben wiegen meist schwerer als ein isoliertes Manöver.
Beurteilungstests
Aktives Bewegungscreening
Vergleicht verfügbare Bewegung und Symptomreproduktion in bevorzugten Ebenen.
Widerstands-Isometrie-Batterie
Identifiziert schmerzhafte oder schwache Richtungen für die frühe Übungsauswahl.
Funktioneller Aufgabentest
Kniebeuge, Greifen, Gang oder sportartspezifische Übung, abgestimmt auf die Ziele der Person.
Spezielle orthopädische Tests
Ausgewählte Manöver bei Band-, Sehnen- oder Gelenkverdacht — im Kontext interpretiert.
Warnzeichen
Diese erfordern eine sofortige klinische Überprüfung und keinen unbeaufsichtigten Trainingsfortschritt.
Fortschreitendes neurologisches Defizit
Zunehmende Schwäche, Reithosenanästhesie oder Blasen-/Darmveränderung brauchen dringende Abklärung.
Unerklärtes Fieber oder Nachtschmerz
Systemische Zeichen bei muskuloskelettalem Schmerz wecken Infektions- oder Malignitätsverdacht.
Trauma mit Unfähigkeit zur Belastung
Ottawa-ähnliche Regeln und Frakturpfade gelten nach signifikanter Verletzung.
Vaskuläre oder viszerale Zeichen
Brustschmerz, plötzlich schwerer Kopfschmerz oder abdominelle Symptome sind zuerst keine „Reha-Probleme“.
Red Flags sind selten, aber entscheidend — wenn sie vorliegen, rangieren sie vor der routinemäßigen Übungsprogression.
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