羊颈，88度

活动多、结缔组织密，不给时间就便宜。长时间炖煮让胶原变成汁酱；火候急了只会柴丝。许多肉店会把羊颈卷起捆好，做锅烤。 肉的文章先写部位和火候，再写味道。羊颈在88度按「法式纳瓦兰」来做，数是88。厚度、锅和时间要在同一段里。价格和星级不进这一段。中国的读者常在菜市场、节前备忘和家里的冰箱贴上遇见它，三处都先问煮还是烤。这一页不给部位排名，也不代替食品安全判断。活动多、结缔组织密，不给时间就便宜。长时间炖煮让胶原变成汁酱；火候急了只会柴丝。许多肉店会把羊颈卷起捆好，做锅烤。 同一部位常有两层：摊上的用途，和家里今晚的火候。羊颈的「法式纳瓦兰」要标明是哪一层。把餐厅菜单的形容词抄进备忘，这一层就不再能对温度。活动多、结缔组织密，不给时间就便宜。长时间炖煮让胶原变成汁酱；火候急了只会柴丝。许多肉店会把羊颈卷起捆好，做锅烤。

同一部位常有两层：摊上的用途，和家里今晚的火候。羊颈的「法式纳瓦兰」要标明是哪一层。把餐厅菜单的形容词抄进备忘，这一层就不再能对温度。活动多、结缔组织密，不给时间就便宜。长时间炖煮让胶原变成汁酱；火候急了只会柴丝。许多肉店会把羊颈卷起捆好，做锅烤。 菜市场肉案的牌子先写用途，不先写价格。客人说煮还是烤，摊主再问厚度。羊颈在88度的火候记成「法式纳瓦兰」，一起看的数是88。这个数是锅里的温度或时间，不是电视上的星。节前的备忘把这三样写在第一行。活动多、结缔组织密，不给时间就便宜。长时间炖煮让胶原变成汁酱；火候急了只会柴丝。许多肉店会把羊颈卷起捆好，做锅烤。

菜市场肉案的牌子先写用途，不先写价格。客人说煮还是烤，摊主再问厚度。羊颈在88度的火候记成「法式纳瓦兰」，一起看的数是88。这个数是锅里的温度或时间，不是电视上的星。节前的备忘把这三样写在第一行。活动多、结缔组织密，不给时间就便宜。长时间炖煮让胶原变成汁酱；火候急了只会柴丝。许多肉店会把羊颈卷起捆好，做锅烤。 肉的文章先写部位和火候，再写味道。羊颈在88度按「法式纳瓦兰」来做，数是88。厚度、锅和时间要在同一段里。价格和星级不进这一段。中国的读者常在菜市场、节前备忘和家里的冰箱贴上遇见它，三处都先问煮还是烤。这一页不给部位排名，也不代替食品安全判断。活动多、结缔组织密，不给时间就便宜。长时间炖煮让胶原变成汁酱；火候急了只会柴丝。许多肉店会把羊颈卷起捆好，做锅烤。