안전

한눈에

여유밀도

진한 칸일수록 이 직업에서 해당 지표가 높습니다.

접근성46

기술 천장92

장비 부담44

위험20

계절성16

와우52

낮음높음

레이싱은 난파선·나이트다이브보다 저위험이고도 어깨 손상과 가끔의 얕은 물 척추 손상을 만든다. 저산소 잠영 세트가 훈련된 수영자를 죽인 적이 있다.

오리엔테이션이지 스포츠의학 조언이 아니다.

위험

• 어깨 과사용 — 이 스포츠의 표준 클리닉 제시.
• 얕은 레이스 출발 — 일부 25 m 홀은 여전히 위험한 출발 수심을 가진다. 연맹이 최소를 공개한다.
• 저산소 잠영 반복 — 알려진 치명 패턴. VO2 핵이 아니다.
• 섭식장애와 체중 말 — 미학 인접 지구력 스포츠의 문서화된 문화 위험.
• 데크 미끄러짐 — 양말로 히트에 전력 질주.
• 천식과 클로라민 — 오래된 홀의 서툰 공기 처리.

규칙

• 출발 수심 규칙을 존중한다 — 대회가 한쪽 출발을 금하면 척추 규칙이다.
• 수중 호흡 정지 놀이 금지 — 그것을 프로그램하는 코치는 다른 챕터가 필요하다.
• 통증을 일찍 보고한다 — 일주일 휴식이 충돌 시즌을 이긴다 — 임상의이지 이 페이지가 아니다.
• 워밍업 통행 규칙을 따른다 — 합류할 때 고개를 든다.
• 아동 보호 — 유스 스포츠는 연맹의 동반자와 사진 규칙을 요구한다.

레드플래그

• 갑작스러운 어깨 야간통 — 패들을 멈추고 임상의를 본다.
• 클로라민 안개 속 가슴 답답함 — 나오고 직원에게 알린다. 진단이 아니다.
• 잠영 작업 뒤 어지럼 — 세트를 끝낸다. 유행을 끝낸다.
• DQ를 ‘비겁’으로 조롱하는 코치 — 프로그램을 떠난다.

첫 대응

• 출발 뒤 척추 의심 — ‘걸어 나가지’ 않는다. 구조원과 응급서비스.
• 경련 — 멈추고, 벽, 스트레칭 — 의료 프로토콜 페이지가 아니다.
• 의료 조언이 아니다 — 심장과 뇌진탕 결정은 임상이다.

스포츠의 위험은 대부분 누적되고 문화적이지, 영화적이지 않다. 수중 대회를 다른, 더 어리석은 스포츠로 대한다.

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