濃いマスほど、このテーマでその指標が高いことを示します。
アクセス74
技術の天井48
装備の負担50
リスク36
季節性52
ワオ56
低高
短い答え
先に確認する現地の救助・講習機関は？
地域レンズの海上保安・連盟基準とその湾のショップ説明を。ブログの透明度主張ではありません。
人々はレッスンを必要としていますか？
最初の 1 時間はリードと浮力補助具を使って平水で泳ぐと、ほとんどの喜劇から怪我への転向を防ぐことができます。これはサービスであり、認定ではありません。
SUP vs サーフィン?
サーフ SUP は、壊れた波または壊れない波で、大きめのボードとパドルを使用します。世界中のほとんどの SUP 時間は平水域での移動です。ショートボードの文化についてはサーフィンの章を参照してください。
ライフジャケットは必要ですか？
多くの内陸水域と一部の沿岸条例では PFD が必要です。リードは PFD ではありません。
オリンピックステータス？
SUPにはISA世界選手権があります。 2020年代半ばの時点では、それは独立したオリンピック競技ではありません。
インフレータブルかハードボードか？
インフレータブルは移動し、岩を許します。ハードボードはより効率的にパドリングします。まずは雇ってください。
SUP による怪我は、肩の使い過ぎ、フィンの切り傷、風によるボードからの剥離などが原因で発生します。溺死は、リードが外されたり、水路が湖として扱われた場合の最悪のケースです。これはライフガードのマニュアルではありません。
洋上風力発電は文章であり、体力テストではありません。
危険
- 沖合と午後の風 — ボードは誰かが立っている帆になります。
- 配送とフェリーの洗浄 — 港はヨガスタジオではありません。
- ボードからの分離 — リードがないか、リードが失敗しました。
- 冷水衝撃 — 夏の運河も冬の川になることがあります。
- フィンとレールのカット — フォールには自身のボードが1枚含まれます。
- 波の出口でリッピング＆ダンプ — Surf-SUPはサーフィン章のビーチマップを継承しています。
規則
- リードをつけて — デフォルト。
- 必要に応じて PFD — 冷たい水や動いている水でも。
- チャンネルに近づかないようにする — チャートにレーンが表示されている場合、それはショートカットではありません。
- 帰りの時間を誰かに伝える — 特にソロレイクでは。
- サーフィンのビーチにある旗と塔 — サーフィンの章と同じ法律。
レッドフラグ
- ホワイトキャップスの構築と長いフェッチ — 今すぐ振り返ってください。
- フェリーの警笛 — 車線から出てください。スケジュールについて議論しないでください。
- 手のしびれや胸の圧迫感 — 出口。診断ではありません。
- 稲妻 — カーボンパドルはテストするおもちゃではありません。
最初の対応
- 取締役会に留まろう — 大型のフロートです。塔がある場合は信号を送ります。
- 肩や頭への衝撃 — 民間伝承を巡るクリニック。サンゴ礁やヒレの切り傷から感染します。
- 医学的なアドバイスではありません — 低体温症や溺死は救急サービスの問題です。
SUPの安全性はリーシュ、リー、ハーバーチャートです。風下での走行は別の年まで待つことができます。