Las celdas mas oscuras marcan una puntuacion mas alta en ese indicador.
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Respuestas rapidas
¿Qué agencia local de rescate o formación mirar primero?
Usa la lente local: normas de guardacostas/federación y el briefing de esa bahía.
¿La gente necesita una lección?
Una primera hora en aguas tranquilas con una correa y un dispositivo de flotación evita la mayoría de las conversiones de comedia en lesión. Es un servicio, no una certificación.
¿SUP versus surf?
Surf-SUP utiliza una tabla más grande y un remo en olas rotas o continuas. La mayoría de las horas de SUP en todo el mundo son viajes en aguas tranquilas. Consulta el capítulo sobre surf para conocer la cultura del shortboard.
¿Se requiere un chaleco salvavidas?
Muchas aguas interiores y algunas ordenanzas costeras requieren un PFD. Una correa no es un PFD.
¿Estatus olímpico?
SUP tiene campeonatos mundiales de la ISA. No es un deporte olímpico independiente a mediados de la década de 2020.
¿Hinchable o de madera prensada?
Los hinchables viajan y perdonan las rocas. Las tablas duras reman de manera más eficiente. Contrata primero.
Las lesiones del SUP se acumulan por el uso excesivo de los hombros, los cortes de las aletas y la separación de la tabla con el viento. El ahogamiento es el peor caso cuando se salta una correa o se trata un canal como un lago. Este no es un manual de salvavidas.
La energía eólica marina es una sentencia, no una prueba de aptitud.
Peligros
- Viento marino y de tarde — La tabla se convierte en una vela sobre la que alguien está parado.
- Envío y lavado de ferry. — Un puerto no es un estudio de yoga.
- Separación del tablero — Sin correa, o con una correa que falló.
- Choque de agua fría — Un canal de verano puede seguir siendo un río de invierno.
- Cortes de aletas y rieles — Incluyendo una tabla propia en caso de caída.
- Ripear y tirar en una salida de surf — Surf-SUP hereda el mapa de playas del capítulo de surf.
Reglas
- Correa puesta — El valor predeterminado.
- PFD cuando sea necesario — Y sobre cualquier agua fría o en movimiento.
- Mantente fuera de los canales — Si un gráfico muestra un carril, no es un atajo.
- Decirle a alguien una hora de regreso — Especialmente en un lago en solitario.
- Banderas y torres en una playa de surf. — La misma ley que el capítulo de surf.
Banderas rojas
- Edificio Whitecaps y un largo alcance — Date la vuelta ahora.
- Una bocina de ferry — Sal del carril; No discutas con un calendario.
- Manos entumecidas u opresión en el pecho. — Salida. No es un diagnóstico.
- Iluminación — Un remo de carbono no es un juguete para probar.
Primera respuesta
- Quédate con la junta — Es el flotador grande. Señala si hay una torre.
- Impacto en el hombro o la cabeza — Clínica sobre folklore. Los cortes de arrecifes y aletas infectan.
- No es consejo medico — La hipotermia y el ahogamiento son problemas de los servicios de emergencia.
La seguridad del SUP es una correa, un sotavento y una carta de puerto. La marcha a favor del viento puede esperar hasta un año diferente.