Squash en

Cerca de 20 millones de jugadores en unos 185 países, bajo unas 150 federaciones nacionales Federación Mundial de Squash, fundada en 1967 como ISRF y renombrada WSF en 1992; con sede en Hastings, Inglaterra Debuta en Los Ángeles 2028, tras la votación del COI en Bombay el 16 de octubre de 2023

9,75 m de largo por 6,4 m de ancho, pared frontal de 4,57 m de alto sobre un tin de 0,48 m Punto por tanto a 11, con dos de ventaja, al mejor de cinco juegos, universal desde la temporada 2008-09 8 cada uno: Jansher Khan (1987-1996) y Nicol David (2005-2014) El squash se juega dentro de una caja sellada de 9,75 por 6,4 metros, y ese encierro es la clave del deporte. Como ambos jugadores comparten el mismo espacio y golpean hacia la misma pared frontal, no hay red que los separe ni lado de la pista que defender: solo una negociación permanente sobre territorio, ángulos y el derecho a golpear. La pelota, una esfera hueca de goma de unos 40 milímetros, apenas bota cuando está fría y muere en los rincones traseros incluso caliente. Todo lo que el deporte exige a un jugador se deriva de esos dos hechos: controlar el centro y hacer que el rival recorra más terreno que uno mismo.

Ningún deporte de raqueta castiga más brutalmente los déficits de condición física. Un solo juego de élite puede durar doce minutos de movimiento casi continuo, con estocadas, cambios de dirección y recuperaciones que se repiten cada dos o tres segundos, sin reloj de saque ni paseo entre puntos donde esconderse. Forbes clasificó al squash como el deporte más saludable del mundo en su encuesta de 2003, ponderando la carga cardiorrespiratoria, la resistencia muscular y el gasto calórico, y el circuito profesional lo confirma: los partidos a cinco juegos superan habitualmente los 90 minutos, y el partido competitivo más largo registrado, Jahangir Khan contra Gamal Awad en 1983, duró dos horas y 46 minutos, con un intercambio de cinco minutos y medio.