Плечо, повторы · 581
В районном зале объявление представляет Плечо как движение с опорой на спинку стула. В движение — «Разрыв вращательной манжеты (частичный или полный)», пример — 6 повторов. Кто ведёт, говорит, что здесь нет назначения. Если больно, останавливаются. Эта страница не судит травму и не пишет дозу. Чрезмерная суставная слабость или разрыв губы сустава, часто после вывиха или повторной нагрузки над головой, вызывающий ощущение, что плечо «выскакивает».
Плечо жертвует стабильностью ради наибольшего диапазона движений среди всех суставов тела и в значительной степени полагается на мышцы вращательной манжеты, а не на кость, чтобы оставаться центрированным. Перегрузка вращательной манжеты, импинджмент, нестабильность Внезапная потеря движений, травма с деформацией
Плечо — самый подвижный сустав человеческого тела. Он образован там, где головка плечевой кости располагается в неглубокой впадине лопатки. Такое неглубокое сочленение обеспечивает исключительный диапазон движений, но даёт мало врождённой костной стабильности — поэтому сустав в значительной степени зависит от окружающих мышц вращательной манжеты, связок и губы сустава, чтобы оставаться центрированным при движении.
Боль в плече — одна из самых частых опорно-двигательных жалоб, особенно у взрослых старше 40 лет и у людей с профессиями или видами спорта, требующими повторных движений над головой. Заболевания, связанные с вращательной манжетой, составляют большую долю случаев — от раздражения сухожилий до частичных или полных разрывов.
Плечо в показывает «Разрыв вращательной манжеты (частичный или полный)» 6 раз. Это не врачебное указание.6
Цифры, которые остаются
- Год опоры
- 6
- Примерные повторы
- 6
- Тема
- Плечо
- Строка движения
- Разрыв вращательной манжеты (частичный или полный)