Равновесие, повторы · 344

Нарушения равновесия становятся всё более распространёнными с возрастом и входят в число наиболее последовательно выявляемых факторов риска падений, которые Всемирная организация здравоохранения и другие органы общественного здравоохранения считают ведущей причиной инвалидности от травм у пожилых. На равновесие также могут влиять расстройства внутреннего уха, некоторые лекарства и неврологические состояния.

Поскольку равновесие опирается на несколько сенсорных систем, его оценка и реабилитация обычно направлены на выявление того, какая система или системы способствуют дефициту, а не на рассмотрение равновесия как единого качества. На этой странице рассмотрены анатомия и системы, распространённые состояния, подходы к оценке и общие схемы упражнений и восстановления.

Что вызывает проблемы с равновесием у пожилых? Снижение равновесия у пожилых обычно многофакторно: возрастные изменения вестибулярной системы, снижение мышечной силы, более медленное время реакции, побочные эффекты лекарств и иногда изменения зрения. Можно ли улучшить равновесие с помощью упражнений?