Skip to content Перейти к разделу
Движение этой недели

Коленный сустав, Четырёхглавая мышца и патellarное сухожили, 2020 год

в пятницу вечером: откройте Коленный сустав в месте «гостиная». Коленный сустав хранит год 2020 год. Коленный сустав хранит строку «Четырёхглавая мышца и патellarное сухожили». Коленный сустав хранит число 6. На «карточка» у Коленный сустав сначала 2020 год. Рядом с Коленный сустав остаётся число 6. Под Коленный сустав оставьте «Четырёхглавая мышца и патellarное сухожили». Коленный сустав читают ещё раз после «один раз». Вечером Коленный сустав снова смотрит на 2020 год.

Коленный сустав — запись 2020 год «Четырёхглавая мышца и патellarное сухожили», и число рядом — 6. Не ставьте оценку боли. Оставьте на карточке только имя движения. Не добавляйте трудное повторение. На этой неделе хватает одной попытки. На этой неделе запишите на карточку у коврика только имя этой области, год и число и попробуйте самое малое движение один раз.

На этой неделе запишите на карточку у коврика только имя этой области, год и число и попробуйте самое малое движение один раз. После движения проверьте, совпадают ли число на карточке и сколько раз вы сделали сегодня, и не добавляйте. Коленный сустав — запись 2020 год «Четырёхглавая мышца и патellarное сухожили», и число рядом — 6. Проверьте, совпадают ли область на карточке и место, которое вы двигали сегодня, и если нет, прочитайте карточку и не делайте движение.

Если больно, сразу остановитесь и не пишите на карточку диагноз и дозу. Не добавляйте трудное повторение. На этой неделе хватает одной попытки. Коленный сустав — запись 2020 год «Четырёхглавая мышца и патellarное сухожили», и число рядом — 6. После движения проверьте, совпадают ли число на карточке и сколько раз вы сделали сегодня, и не добавляйте.

На этой неделе запишите на карточку у коврика только имя этой области, год и число и попробуйте самое малое движение один раз. Коленный сустав — запись 2020 год «Четырёхглавая мышца и патellarное сухожили», и число рядом — 6. После движения проверьте, совпадают ли число на карточке и сколько раз вы сделали сегодня, и не добавляйте.2020 год

Цифры, которые остаются

Год
2020 год
Число
6
Имя
Коленный сустав
Пункт
Четырёхглавая мышца и патellarное сухожили

Поясница, Многораздельные мышцы (multifidus), 2018 годСледующий очеркВсе 1000 очерков1000