Joelho, Meniscos, 2015
segunda à noite: abre Joelho em sala. Joelho guarda o ano 2015. Joelho guarda a linha «Meniscos». Joelho guarda o número 6. Em cartão, Joelho põe 2015 primeiro. O número de Joelho é 6. Sob Joelho fica «Meniscos». Joelho lê-se outra vez após uma vez. À noite, Joelho volta a 2015.
Joelho é o registo de 2015 «Meniscos», e o número ao lado é 6. Não dês nota à dor. Deixa no cartão só o nome do movimento. Não acrescentes uma repetição forçada. Esta semana acaba numa tentativa. Esta semana escreve só o nome dessa zona, o ano e o número num cartão junto ao tapete, e experimenta o movimento mais pequeno uma vez.
Esta semana escreve só o nome dessa zona, o ano e o número num cartão junto ao tapete, e experimenta o movimento mais pequeno uma vez. Depois do movimento, vê se o número do cartão e as vezes de hoje coincidem, e não acrescentes mais. Joelho é o registo de 2015 «Meniscos», e o número ao lado é 6. Confirma se a zona do cartão e o sítio que moveste hoje coincidem, e se não, lê o cartão e não faças o movimento.
Para logo se doer e não escrevas um diagnóstico nem uma dose no cartão. Não acrescentes uma repetição forçada. Esta semana acaba numa tentativa. Joelho é o registo de 2015 «Meniscos», e o número ao lado é 6. Depois do movimento, vê se o número do cartão e as vezes de hoje coincidem, e não acrescentes mais.
Esta semana escreve só o nome dessa zona, o ano e o número num cartão junto ao tapete, e experimenta o movimento mais pequeno uma vez. Joelho é o registo de 2015 «Meniscos», e o número ao lado é 6. Depois do movimento, vê se o número do cartão e as vezes de hoje coincidem, e não acrescentes mais.2015
Números que ficam
- Ano
- 2015
- Número
- 6
- Nome
- Joelho
- Item
- Meniscos
Região lombar, Erectores da coluna (erector spinae), 2017Ensaio seguinteOs 1000 ensaios1000