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Silla del polideportivo

Equilibrio, repeticiones de

En el polideportivo municipal, el aviso presenta Equilibrio como un gesto apoyado en el respaldo de una silla. En el gesto es «Sistema vestibular» y la muestra es 6 repeticiones. Quien dirige dice que allí no hay receta. Si duele, se para. Esta página no juzga una lesión ni escribe una dosis. Trastornos del oído interno, desacondicionamiento, efectos de medicación

Los problemas de equilibrio se vuelven cada vez más frecuentes con la edad y son uno de los factores de riesgo de caídas más consistentemente identificados, que la Organización Mundial de la Salud y otros organismos de salud pública reconocen como una causa principal de discapacidad relacionada con lesiones en adultos mayores. El equilibrio también puede verse afectado por trastornos del oído interno, ciertos medicamentos y condiciones neurológicas.

Como el equilibrio se apoya en múltiples sistemas sensoriales, su valoración y rehabilitación suelen implicar identificar qué sistema o sistemas contribuyen a un déficit concreto, más que tratar el equilibrio como una cualidad única y uniforme. Esta página revisa la anatomía y los sistemas subyacentes al equilibrio, las condiciones contribuyentes frecuentes, los enfoques de valoración y los patrones generales de ejercicio y recuperación.

¿Qué causa problemas de equilibrio en adultos mayores? El declive del equilibrio en adultos mayores suele ser multifactorial e involucra cambios relacionados con la edad en el sistema vestibular, menor fuerza muscular, tiempos de reacción más lentos, efectos secundarios de medicación y a veces cambios de visión.

Equilibrio en muestra «Sistema vestibular» 6 veces. No es una orden médica.6

Cifras que se quedan

Año de referencia
6
Repeticiones de muestra
6
Tema
Equilibrio
Línea del gesto
Sistema vestibular

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