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🛡️Function

SSPT · Mémoire traumatique, hyperexcitation et évitement : comment l'apprentissage des menaces se généralise à l'excès et comment les soins fondés sur des données probantes soutiennent le rétablissement.

Révisé 2026-08·Sources et recherche·Crédits médias

Sur le plan fonctionnel, le SSPT maintient le système nerveux en mode « danger immédiat » lorsque les signaux se chevauchent avec un traumatisme, même dans des contextes objectivement sûrs.

Contexte des neurosciences éducatives uniquement – ​​et non un avis médical, un diagnostic ou un substitut aux soins d'urgence ou cliniques. Si vous êtes en crise, recherchez les services d'urgence locaux ou un clinicien agréé.

Processes

Récupération déclenchée par un signal

Les chevauchements sensoriels mettent en ligne des fragments de traumatisme.

Entretien d'évitement

Un soulagement à court terme empêche l’apprentissage de l’extinction.

Scanner hypervigilant

La recherche continue de menaces épuise l’attention.

Échec du contexte

Mauvaise discrimination entre « hier et aujourd’hui ».

Fragmentation du sommeil

Les cauchemars et l’excitation nuisent à la consolidation.

Réapprentissage de la sécurité

Mise à jour des prédictions de menaces assistée par thérapie.

Networks

Menace d'amygdale
85
Saillance / dACC–insula
75
Contexte hippocampique
48
réglementation vmPFC
42
Par défaut / autobiographique
58

Menace d'amygdale

Hyper-réactivité aux signaux liés au traumatisme.

Saillance / dACC–insula

Alarme et vigilance corporelle.

Contexte hippocampique

Souvent relativement sous-recruté pour un marquage en toute sécurité.

réglementation vmPFC

Signalisation de sécurité fréquemment réduite.

Par défaut / autobiographique

Fragments d’auto-récit intrusifs.

Examples

Odeur déclenchant un flash-back

Indice sensoriel sans contexte narratif complet.

Éviter une rue

Comportement de sécurité qui bloque la mise à jour.

Hypervigilance nocturne

Scanner les sons qui épuisent le sommeil.

Exposition guidée par un thérapeute

Traitement gradué avec sécurité et surveillance.

Comparez les scores radar avec les pages Anxiété et Mémoire ; demandez des soins pour vos symptômes personnels.

Sources et recherche

  1. Trouble de stress post-traumatiqueYehuda R; et al. · 2015 · Nature Reviews Disease PrimersIntroduction aux mécanismes et aux soins liés au SSPT.DOI
  2. Études biologiques du trouble de stress post-traumatiquePitman RK; et al. · 2012 · Nature Reviews NeuroscienceSynthèse biologique des résultats du SSPT.DOI
  3. Trouble de stress post-traumatiqueShalev A; et al. · 2017 · New England Journal of MedicineRevue clinique du SSPT.DOI

Crédits médias

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