🏊
Плавание
Плавание в бассейне
Дорожка, техника и доступ к городским купальням — самый простой путь к структурированному времени в воде.
Открыть →
🌊 ПлаваниеПлавание на открытой воде
Озёра, реки и море без стены — ориентирование, температура и разница между купальней и гонкой на 10 км.
Открыть →
🧒 ПлаваниеДетское плавание
Версия плавания как общественного здоровья — ступени курса, рука на расстоянии и разрыв между значком 10 м и безопасным пляжем.
Открыть →
🏅 ПлаваниеСпортивное плавание
Плавание по книге правил World Aquatics — четыре стиля, часы темпа и расстояние между клубным заплывом и олимпийским финалом.
Открыть →