朱莉娅·柴尔德, 迟来的认真开始, 1912年

朱莉娅·柴尔德是1912年的「迟来的认真开始」，数是2004。 本周的练习只选一个动作，或一首曲子的一个部分。 不把才能的次序带进家里的谈话，只留今天的时间。 朱莉娅·柴尔德这一个人在1912年的练习记为迟来的认真开始，留下的数是2004。不写别人的等级。 在练习室打开朱莉娅·柴尔德时，日志的第一格是1912年，下一格是2004，「迟来的认真开始」写在旁边。 一行做完后，只再看一次朱莉娅·柴尔德的1912年，把2004留在日志上。 本周在练习日志里只把这次练习的名字、年份和时间或数字写成一行，只练这一行那么久。 顺序是朱莉娅·柴尔德、1912年、2004、「迟来的认真开始」。 只继续朱莉娅·柴尔德这一个人在1912年的练习，数到2004就在迟来的认真开始停下。不写别人的等级。第5次只再看这个人的时间。

本周在练习日志里只把这次练习的名字、年份和时间或数字写成一行，只练这一行那么久。 练习结束后合上日志，不写做得更好的人的名字。 顺序是朱莉娅·柴尔德、1912年、2004、「迟来的认真开始」。 一行做完后，只再看一次朱莉娅·柴尔德的1912年，把2004留在日志上。 在练习室把迟来的认真开始和2004对齐之后，再盖上朱莉娅·柴尔德的1912年。 本周的练习只选一个动作，或一首曲子的一个部分。 朱莉娅·柴尔德是1912年的「迟来的认真开始」，数是2004。 不换成群体的分数或天生的等级，也不把和别人的名次写进日志。 只继续朱莉娅·柴尔德这一个人在1912年的练习，数到2004就在迟来的认真开始停下。不写别人的等级。第6次只再看这个人的时间。

不换成群体的分数或天生的等级，也不把和别人的名次写进日志。 看日志上的练习名和今天做的动作是否一致，不是就把这一行空出来。 不把才能的次序带进家里的谈话，只留今天的时间。 在练习室把迟来的认真开始和2004对齐之后，再盖上朱莉娅·柴尔德的1912年。 朱莉娅·柴尔德是1912年的「迟来的认真开始」，数是2004。 在练习室打开朱莉娅·柴尔德时，日志的第一格是1912年，下一格是2004，「迟来的认真开始」写在旁边。 本周在练习日志里只把这次练习的名字、年份和时间或数字写成一行，只练这一行那么久。 顺序是朱莉娅·柴尔德、1912年、2004、「迟来的认真开始」。 练习结束后合上日志，不写做得更好的人的名字。