Fanny Blankers-Koen, Londres 1948, 1948

Fanny Blankers-Koen est «Londres 1948» en 1948, et le nombre gardé à côté est 2004. La pratique de cette semaine choisit un mouvement ou une partie d’une pièce. Ne porte pas un ordre de talent dans la conversation familiale. Garde seulement le temps d’aujourd’hui. Fanny Blankers-Koen est la pratique d’une personne en 1948. La note est Londres 1948 et le nombre est 2004. N’en fais pas une note de groupe. À salle, ouvre Fanny Blankers-Koen : journal montre 1948, puis 2004, et «Londres 1948» à côté.

Cette semaine, n’écris dans le journal que le nom de cette pratique, l’année et les heures ou le nombre, sur une ligne, et ne pratique que ce temps. Quand la pratique finit, ferme le journal et n’écris pas le nom de quelqu’un qui a mieux fait. L’ordre est Fanny Blankers-Koen, 1948, 2004, puis «Londres 1948». Quand une ligne est fini, revois seulement 1948 de Fanny Blankers-Koen et laisse 2004 sur journal.

Ne le change pas en score de groupe ni en grade inné, et n’écris pas un rang contre quelqu’un d’autre dans le journal. Vérifie que le nom de la pratique dans le journal et le mouvement d’aujourd’hui concordent, et vide cette ligne sinon. Ne porte pas un ordre de talent dans la conversation familiale. Garde seulement le temps d’aujourd’hui. Aligne Londres 1948 et 2004 à salle avant de fermer 1948 de Fanny Blankers-Koen. Fanny Blankers-Koen est «Londres 1948» en 1948, et le nombre gardé à côté est 2004.