MMA (arts martiaux mixtes) en · 572

L'objectif d'un combat de MMA est de vaincre son adversaire par tout moyen légal — le rendre incapable de continuer, le forcer à abandonner, ou le surpasser aux points sur les rounds. Un combattant peut gagner par KO, KO technique, soumission, ou, si le combat va à son terme, par décision des juges. Comme les fins de combat sont possibles debout ou au sol, à n'importe quel round, un compétiteur doit être dangereux et solide défensivement partout à la fois. Aucun point n'est attribué pour la seule agressivité ; c'est l'offensive efficace et dommageable qui compte réellement.

Un combat se déroule dans une cage ou un ring fermé sous le contrôle d'un arbitre. Les combats hors titre durent trois rounds ; les combats de championnat et les têtes d'affiche durent cinq, chacun de cinq minutes avec une minute de repos entre eux. Les combattants portent des gants à doigts découverts de quatre à six onces et évoluent dans une catégorie de poids désignée après avoir fait le poids lors d'une pesée officielle. Trois juges notent chaque round selon le système des 10 points obligatoires, et l'arbitre peut arrêter le combat à tout moment pour protéger un combattant qui ne peut plus se défendre intelligemment.

La majorité du MMA moderne se dispute dans une enceinte grillagée. La cage à huit côtés de l'UFC, l'Octogone, mesure 9 mètres de diamètre avec une grille rembourrée de 1,50 mètre, gardant les combattants à l'intérieur et ajoutant un mur utilisable pour presser, clincher et défendre les projections. D'autres promotions utilisent un ring ou une cage circulaire. L'espace clos est en lui-même une surface stratégique : les combattants coupent des angles vers le centre, acculent l'adversaire contre la grille pour l'user, et se servent de la cage comme point d'appui pour se relever ou finir une projection.