Коротко
Новое табло не нужно. Для Кор (мышцы кора) начните с Ключевые мышцы (Поперечная мышца живота, косые, многораздельные, диафрагма), затем прочитайте Основная роль (Стабилизация позвоночника и передача силы).
Взвесьте сами
Отметьте для каждого показателя, что вы хотите: высоко, неважно или низко. Число совпадения меняется с каждой отметкой, а отметки сохраняются и на следующей странице этого раздела.
| Показатель | Кор (мышцы кора) | Локоть | Вы хотите |
|---|---|---|---|
| Частота боли | |||
| Длина восстановления | |||
| Физическая нагрузка | |||
| Необходимость клинициста | |||
| Подходит для ухода за собой | |||
| Риск повторения |
Отметьте хотя бы один показатель, чтобы увидеть число совпадения.
Баллы — учебные отметки атласа от 0 до 100. Это не диагноз, не доза и не выбор лечения.
Список для чтения
Отмечайте пункт, когда сможете объяснить его своими словами. Отметки хранятся только на этом устройстве.
Готово: 0 из 4
Все пункты пройдены. Дальше: Открыть инструмент
Начать здесь
Проверка 3 из 4: откройте существующий инструмент и держите Ключевые мышцы. Атлас формулирует это как Поперечная мышца живота, косые, многораздельные, диафрагма.
Основная роль
Затем прочитайте Основная роль: Стабилизация позвоночника и передача силы. Инструмент показывает цифру и не обещает, что цифра застынет.
Зачем этот поиск
Кор — это согласованная группа мышц туловища, стабилизирующая позвоночник и таз и передающая силу между верхней и нижней частями тела при почти каждом движении. Люди ищут это до того, как открыть Кор (мышцы кора). Страница нужна, чтобы поиск попал в инструмент, а не в скопированный очерк.
Предел
Это учебная страница атласа. Она не ставит диагноз и не назначает дозу. Отметьте и Частая проблема: Декonditionирование, а не травма.
Это учебная страница атласа. Она не ставит диагноз и не назначает дозу.
Что делать с «Ключевые мышцы»?
Новое табло не нужно. Для Кор (мышцы кора) начните с Ключевые мышцы (Поперечная мышца живота, косые, многораздельные, диафрагма), затем прочитайте Основная роль (Стабилизация позвоночника и передача силы).
Эта страница ранжирует людей или страны?
Это учебная страница атласа. Она не ставит диагноз и не назначает дозу.
Где уже существующий инструмент?
Используйте две ссылки ниже: запись Кор (мышцы кора) и уже опубликованный инструмент. Цифра, которую берёте с собой: Поперечная мышца живота, косые, многораздельные, диафрагма.