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재활운동의 모든 것

어깨 vs 손목·손 — 재활 주제 비교

어깨와 손목·손를 통증 빈도, 회복 기간, 운동 부하, 전문가 필요도, 자가관리 적합도, 재발 위험으로 나란히 봅니다.

어깨와 손목·손를 통증 빈도, 회복 기간, 운동 부하, 전문가 필요도, 자가관리 적합도, 재발 위험으로 나란히 봅니다.

둘 다 팔·어깨에 속합니다. 증상이 겹칠 때 특히 유용합니다.

6축 프로필

60 · 5555 · 3060 · 3060 · 4550 · 6560 · 50

축별 우위

어깨손목·손축별 우위
통증 빈도6055어깨
회복 기간5530어깨
운동 부하6030어깨
전문가 필요도6045어깨
자가관리 적합도5065손목·손
재발 위험6050어깨

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