子育てアドバイスでは、大人の状態を無視してテクニックをレクチャーすることがよくあります。調節不全の成人は、共同調節を行うことができません。その後、子供は世話人として過剰に機能するか、嵐を生き残るために活動を停止します。
この名前を付けることは精神疾患に対する偏見ではありません。十分なケアがあれば、病気と治療やサポートを両立させることができます。警告の対象となるのは、子どもの安全を飲み込む未処理の混乱です。
波及経路
怒りのエピソードは、子供に凍りついたりエスカレートしたりすることを教えます。パニックに陥ると、子供は大人をなだめなければなりません。酔うと夜が危険になります。うつ病で倒れると、何か月も存在感が失われることがあります。
家庭内暴力は、子どもが「ただ見ているだけ」の場合でも、直接的な発達攻撃です。目撃することは経験することです。
子育てと失われた子供時代
喧嘩の仲裁をしたり、気分を監視したり、兄弟を育てたりして、家庭の感情的な大人になる子どももいます。その能力にはコストがかかります。子供の遊びや休息は大人の問題に費やされます。
後になって、これらの大人は他人を救うときだけ自分に価値があると感じたり、受けられなかったケアを求められたときに憤慨したりするかもしれません。
ライフコース全体にわたるリスク
不安、うつ病、物質の問題、親密な関係の困難などのリスクの上昇は、幼少期の逆境体験に関する文献全体に見られます。特に逆境が重なった場合（暴力 + 無視 + 物質の混乱）。
暴露されたすべての子供が同じ結果をもたらすわけではありません。保護要素 (安全な大人 1 人、学校の持ち物、治療法) が重要です。この警告は確率の上昇と現実の苦しみについてのものであり、呪いではありません。
文化、恥、そして沈黙
多くの文化では、家族の面目を守るために成人の精神疾患や依存症を隠します。沈黙は評判を守り、子供を個人的な恐怖に見捨てます。
助けを求めることは失敗のように感じるかもしれません。子どもにとって、助けてもらえる大人はヒーローです。なぜなら、ようやく天気予報がわかるからです。
ここで「十分な」ものとして求められるもの
安全計画。処理。バックアップ介護士。子供をセラピストにすることなく、年齢に応じた正直な説明。エピソード後の修復: 「その恐怖はあなたのせいではありません。」
嵐の中で子どもを安全に守ることができない場合、他の世話を手配することは愛情であり、親としてのアイデンティティを放棄するものではありません。
要点
- 子供は大人の神経系を借用します。大人の嵐を放置しておくと、子供の天気になってしまいます。
- たとえ子供が有能に見えたとしても、親は子供時代を奪います。
- 逆境が集中すると、ライフコースのリスクが高まります。保護と支援があれば、状況は変わります。
- 大人の治療と安全計画は子育ての一種です。
このエッセイが答える問い
うつ病になると子供にダメージを与えることになりますか？
うつ病を治療してもサポートがあれば、十分に子育てができることがよくあります。バックアップなしで未治療の崩壊は、よりリスクの高いパターンです。
私が爆発した後、子供に何と伝えればよいでしょうか?
それを簡単に理解して、彼らの価値をあなたの嵐から切り離し、次の安全策を述べて、彼らをあなたのカウンセラーにすることは避けてください。
子どもの滞在が危険になるのはどのようなときですか?
暴力、酩酊、または未治療の危機によって繰り返し恐怖や身体的危険にさらされる場合は、地域の緊急時および児童保護のリソースを求めてください。
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