子どもたちには制限が必要だ。彼らは、手を挙げたり、辛辣なあだ名を付けられたりすることで愛が取り消されるかのように生きる必要はありません。発達研究および臨床研究では、慢性的な厳しさ（言葉による攻撃、予測できない罰、身体的脅迫）が、不安、攻撃性、うつ病、脆い自尊心の高いリスクと繰り返し関連付けられています。
これは、一度の悪い夜が人生を台無しにするという主張ではありません。これは気候に関する主張です。恐怖が主な教師である場合、子供は探求し、修復し、信頼する代わりに、危険をスキャンすることを学びます。このように、子育ては本当に傷つきます。
「厳しい気候」とは何を意味するのか、そして何を意味しないのか
断固とした「ノー」、その行為に伴う結果、そして真の安全上の緊急事態における大声は、恐怖の風潮と同じではありません。軽蔑、屈辱、暴力が頻繁に行われたり、予測不可能であったり、行動ではなく子供の価値（「あなたは役に立たない」）に向けられたりする場合、過酷さは発育上の問題となります。
普通の不完全な親は、スナップして修理します。慢性的な厳しい気候では修理が省略されます。子どもは、親密さは危険であり、間違いはアイデンティティであり、大人は予測できないことを学びます。
早期に現れる副作用
恐怖の環境下にある多くの子どもたちは、過剰に服従するか爆発的になり、場合によってはその両方が異なる環境で発生します。学校では沈黙や突然の攻撃性が見られるかもしれません。家では卵の殻の上を歩いているのが見えるかもしれません。体が常に警戒しているため、睡眠、食欲、胃の不調が増加することがよくあります。
好奇心は萎えてしまいます。質問すると嘲笑される危険があります。プレーが慎重になる。子どもの仕事は、世界を学ぶことから大人の気分を管理することに移ります。
傷はその後の人生にどのように影響するのか
慢性的な恐怖の中で育った大人は、人を喜ばせる、爆発的な対立、パートナーを信頼するのが難しい、または自分の子供に同じ厳しい台本を繰り返すなどの症状を報告することがよくありますが、それは「そうしたい」からではなく、脅威に訓練された神経系がストレス下で古い地図を再利用するためです。
過酷で虐待的な子育てに関する多くの研究では、不安障害や気分障害の割合が高いことが示されています。相関関係は運命ではありません。協力的な関係は後で癒される可能性があります。しかし、過酷な気候が「人格形成」であるかのように振る舞うことは、子どもたちが実際に支払うコストを帳消しにすることになる。
なぜ「私は大丈夫だった」が防御として弱いのか
生き残ることは、繁栄することと同じではありません。多くの人は、恥、過剰な警戒、無感覚な執着を抱えながら仕事をしています。 「大丈夫」は「怪我を隠すことを学んだ」という意味になります。
文化は恐怖から生まれるタフさを賞賛することがあります。ストレス下で休んだり、助けを求めたり、体を温めたりする能力を犠牲にするタフさは、子供にとって大人のやり方に対して高い代償を払うことになる。
倫理フロア
あなたの家族が屈辱や脅迫に陥っている場合、警告は「あなたは怪物だ」ということではありません。警告は、この気候がすでに子供の体内の安全を脅かしているということです。エスカレートするツールを停止し、大声で修復し、規制を維持できない場合は助けを求めてください。
堅固で優しい制限が守ります。ライフスタイルとしての恐怖は害を及ぼします。違いは、子供が間違いを犯した後もあなたを求めることができるかどうかで明らかです。
要点
- 慢性的な恐怖の気候は、健全な規律ではなく、脅威をスキャンすることを訓練します。
- 初期の兆候としては、卵殻歩行、身体的ストレス、好奇心の低下などが挙げられます。
- その後のコストは、「悪い行動」だけでなく、信頼、気分、対立のパターンに現れることがよくあります。
- 修理と規制された制限により危害が軽減されます。屈辱は教育ツールではありません。
このエッセイが答える問い
お尻を叩くことは常に悲惨な結果をもたらすのでしょうか?
頻度、暴力、屈辱、そして温かさの欠如によってリスクは高まります。多くの保健機関は、より優れたツールが存在し、恐怖が容易に風潮となるため、体罰をしないよう勧告している。
厳しく育てられて「無事だった」場合はどうなるでしょうか？
あなたは自分で思っている以上に回復力があるかもしれません。あるいは、自分で認めている以上に傷ついているかも知れません。どちらも、より小さな神経系への手段として恐怖を輸出することを正当化するものではありません。
私たちがすでに恐怖の状況にあるかどうかを知るにはどうすればよいでしょうか?
質問: 私の子供は間違いを私に隠しますか?コントロールとして軽蔑を使用しますか?衝突した後も、彼らは近づくことができるでしょうか？隠蔽と軽蔑は危険信号です。
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