牙买加菜, 栗色和奴役的厨房做这道菜之前把年份和数字写在烹饪纸条上只量家里的锅不要把别的国家的盘, 1962年

做牙买加菜之前，把「栗色和奴役的厨房做这道菜之前把年份和数字写在烹饪纸条上只量家里的锅不要把别的国家的盘」、1962年和数17写在烹饪纸条上。 不把街头的食物和家里的锅写在同一行，本周只量家里的锅。 如果咸了，加水之前再读一遍纸条上的名字和数，不改成凭眼估。 街道和家庭的形式不同。导出图标真实；泡椒/朗姆酒/咸鱼后面的食品储藏室使它成为一个系统。 在橱柜打开牙买加菜时，纸条的第一格是1962年，下一格是17，「栗色和奴役的厨房做这道菜之前把年份和数字写在烹饪纸条上只量家里的锅不要把别的国家的盘」写在旁边。 开火前做完后，只再看一次牙买加菜的1962年，把17留在纸条上。 本周开火之前，从橱柜取出这道菜要用的东西，在烹饪纸条上写下菜名、年份和记录里的那个数。

本周开火之前，从橱柜取出这道菜要用的东西，在烹饪纸条上写下菜名、年份和记录里的那个数。 吃完后看纸条上的名字和剩下的材料是否一致，不一致就改下一行采购。 顺序是牙买加菜、1962年、17、「栗色和奴役的厨房做这道菜之前把年份和数字写在烹饪纸条上只量家里的锅不要把别的国家的盘」。 开火前做完后，只再看一次牙买加菜的1962年，把17留在纸条上。 在橱柜把栗色和奴役的厨房做这道菜之前把年份和数字写在烹饪纸条上只量家里的锅不要把别的国家的盘和17对齐之后，再盖上牙买加菜的1962年。 不把街头的食物和家里的锅写在同一行，本周只量家里的锅。 做牙买加菜之前，把「栗色和奴役的厨房做这道菜之前把年份和数字写在烹饪纸条上只量家里的锅不要把别的国家的盘」、1962年和数17写在烹饪纸条上。

不把星级或照片换成加热的时间，也不按旅游海报上的一盘来定量。 看橱柜罐子上的名字和纸条上的菜是否一致，不把另一国的一盘放进同一格。 如果咸了，加水之前再读一遍纸条上的名字和数，不改成凭眼估。 在橱柜把栗色和奴役的厨房做这道菜之前把年份和数字写在烹饪纸条上只量家里的锅不要把别的国家的盘和17对齐之后，再盖上牙买加菜的1962年。 做牙买加菜之前，把「栗色和奴役的厨房做这道菜之前把年份和数字写在烹饪纸条上只量家里的锅不要把别的国家的盘」、1962年和数17写在烹饪纸条上。 在橱柜打开牙买加菜时，纸条的第一格是1962年，下一格是17，「栗色和奴役的厨房做这道菜之前把年份和数字写在烹饪纸条上只量家里的锅不要把别的国家的盘」写在旁边。