Abebe Bikila, Marathon de Rome 1960, 1960

Abebe Bikila est «Marathon de Rome 1960» en 1960, et le nombre gardé à côté est 1973. La pratique de cette semaine choisit un mouvement ou une partie d’une pièce. Ne porte pas un ordre de talent dans la conversation familiale. Garde seulement le temps d’aujourd’hui. Abebe Bikila est la pratique d’une personne en 1960. La note est Marathon de Rome 1960 et le nombre est 1973. N’en fais pas une note de groupe. À salle, ouvre Abebe Bikila : journal montre 1960, puis 1973, et «Marathon de Rome 1960» à côté.

Cette semaine, n’écris dans le journal que le nom de cette pratique, l’année et les heures ou le nombre, sur une ligne, et ne pratique que ce temps. Quand la pratique finit, ferme le journal et n’écris pas le nom de quelqu’un qui a mieux fait. L’ordre est Abebe Bikila, 1960, 1973, puis «Marathon de Rome 1960». Quand une ligne est fini, revois seulement 1960 de Abebe Bikila et laisse 1973 sur journal.

Ne le change pas en score de groupe ni en grade inné, et n’écris pas un rang contre quelqu’un d’autre dans le journal. Vérifie que le nom de la pratique dans le journal et le mouvement d’aujourd’hui concordent, et vide cette ligne sinon. Ne porte pas un ordre de talent dans la conversation familiale. Garde seulement le temps d’aujourd’hui. Aligne Marathon de Rome 1960 et 1973 à salle avant de fermer 1960 de Abebe Bikila. Abebe Bikila est «Marathon de Rome 1960» en 1960, et le nombre gardé à côté est 1973.