睡眠与记忆事前冻结保护巩固你所提取内容的夜晚 斯蒂克戈尔德、沃克、迪克尔曼, 事前冻结, 90

睡眠与记忆事前冻结保护巩固你所提取内容的夜晚 斯蒂克戈尔德、沃克、迪克尔曼是90的「事前冻结」，数是90。 本周只用一种方法，不把别的方法混进来把时间弄糊。 不把错的个数读成一个人的能力，只留卡片上的数。 教育图集，不是官方大纲、医疗建议或泄题题库。 睡眠与记忆: 把公开大纲放在旁边；本页是方法，不是泄题钥匙。 在书桌打开睡眠与记忆事前冻结保护巩固你所提取内容的夜晚 斯蒂克戈尔德、沃克、迪克尔曼时，卡片的第一格是90，下一格是90，「事前冻结」写在旁边。 计时做完后，只再看一次睡眠与记忆事前冻结保护巩固你所提取内容的夜晚 斯蒂克戈尔德、沃克、迪克尔曼的90，把90留在卡片上。

本周打开计时之前，在书桌卡片上写下方法的名字、年份和数字，只按那个数的分钟学一次。 计时一响就盖上卡片，同一天不再开第二轮。 顺序是睡眠与记忆事前冻结保护巩固你所提取内容的夜晚 斯蒂克戈尔德、沃克、迪克尔曼、90、90、「事前冻结」。 计时做完后，只再看一次睡眠与记忆事前冻结保护巩固你所提取内容的夜晚 斯蒂克戈尔德、沃克、迪克尔曼的90，把90留在卡片上。 在书桌把事前冻结和90对齐之后，再盖上睡眠与记忆事前冻结保护巩固你所提取内容的夜晚 斯蒂克戈尔德、沃克、迪克尔曼的90。 本周只用一种方法，不把别的方法混进来把时间弄糊。 不按分数名次评价方法，也不在卡片上写诊断句。

不按分数名次评价方法，也不在卡片上写诊断句。 看卡片上的方法和今天打开的计时是不是同一次学习，不是就关掉计时、只读卡片。 不把错的个数读成一个人的能力，只留卡片上的数。 在书桌把事前冻结和90对齐之后，再盖上睡眠与记忆事前冻结保护巩固你所提取内容的夜晚 斯蒂克戈尔德、沃克、迪克尔曼的90。 睡眠与记忆事前冻结保护巩固你所提取内容的夜晚 斯蒂克戈尔德、沃克、迪克尔曼是90的「事前冻结」，数是90。 在书桌打开睡眠与记忆事前冻结保护巩固你所提取内容的夜晚 斯蒂克戈尔德、沃克、迪克尔曼时，卡片的第一格是90，下一格是90，「事前冻结」写在旁边。 本周打开计时之前，在书桌卡片上写下方法的名字、年份和数字，只按那个数的分钟学一次。