Técnica Pomodoro, Congelación previa, 25

Técnica Pomodoro es «Congelación previa» en 25, y la cifra que se queda al lado es 25. Esta semana usa un solo método y no enturbies el tiempo mezclando otro. No leas un conteo de fallos como la capacidad de una persona. Deja solo la cifra de la tarjeta. Anota el cajas de foco cronometradas que falló dos veces y pártalo la misma semana. En escritorio, abre Técnica Pomodoro: tarjeta lleva 25, luego 25, y «Congelación previa» al lado.

Esta semana, antes de poner el reloj, anota el nombre del método, el año y la cifra en la tarjeta del escritorio, y estudia una vez solo esos minutos. Cuando suene el reloj, cierra la tarjeta y no hagas una segunda ronda el mismo día. El orden es Técnica Pomodoro, 25, 25 y «Congelación previa». Cuando acaba el reloj, mira solo 25 de Técnica Pomodoro y deja 25 en tarjeta.

No juzgues el método por un puesto de notas y no escribas un diagnóstico en la tarjeta. Comprueba que el método de la tarjeta y el reloj que pusiste hoy son el mismo estudio, y si no, apaga el reloj y lee solo la tarjeta. No leas un conteo de fallos como la capacidad de una persona. Deja solo la cifra de la tarjeta. Iguala Congelación previa con 25 en escritorio antes de cerrar 25 de Técnica Pomodoro. Técnica Pomodoro es «Congelación previa» en 25, y la cifra que se queda al lado es 25.